Visitando la página Web de los amigos de Passatge Esport me he encontrado con este plan de entrenamiento para 10Km. Así que me he decidido ha agrupar en la etiqueta PLAN DE ENTRENAMIENTO los planes de entreno que me encuentro por internet y que a mi juicio son interesantes.
Os recomiendo tambien pegarle un vistazo a la web de Passatge Esport, es interesante y tiene cosas fuera de lo común de un tienda,
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