JOAQUIN SABINA

Hoy para celebrar que tenemos contador nuevo en el blog voy a poner un "video musical" como en la tele de los 80. He elegido a Sabina que ya no es lo que era, pero mola.

ULTRAMAN HAWAI - JOSEF AJRAM

Video Xulo del ULTRAMAN Haiwai. Con el toque de calidad de canal+.

http://www.plus.es/videos/deportes/Informe-Robinson-Enero-Ultraman-deporte-supera-todos-limites/20090122pluutmdep_3/Ves/

Son 15' que merece la pena pararse a verlos.

VOLTA A PEU ES POSIBLE

Este fin de semana no ha habido competición la he dediado solo a entrenar. El Viernes una sesión con cambios de ritmo y el Sábado estuvo haciendo compañia a Chechu, que este año a por el maratón, en su primer rodaje largo. 14 Km a buen ritmo.

La semana pasada estuve en Valencia en otra carrera del Circuito en la que no me encontre muy bien, las noches sin dormir pasan factura. De todas maneras el resultado final no esta mal.

mientras me recupero a cazar y spining

el 25 de novienbre voy al especialista, ya os contare.