domingo, 10 de enero de 2010

10K DIVINA PASTORA

Hoy hemos estado en los 10k de Valencia. El año pasado no estuve en esta carrera pero hay que reconocer que se lo han currao Circuito muy rápido y muy buena organización.

El día amanecía frío, según la radio la noche más fría de los últimos 20 años. Según la inscripción me habían colocado en el cajón de -45min, la idea era rondar los 42' teniendo en cuenta que no estoy muy en forma que se diga. Salida a ritmo cómodo y encontrandome bastante bien con ritmos sobre 4'05'' ha partir del 7km bajón debido al poco entreno y he acabado con un meritorio 42'30''.
Estos 10km me han sentado muy bien carrera explendida que pronto se convertirá en una fija para todos del estilo de Almansa, Puçol, Massamagrell, Alcacer, etc... y resultado más que aceptable, que hace pensar que no he perdido tanto como creía.

martes, 5 de enero de 2010

SAN SILVESTRE VALENCIANA

Al final todo quedó en una única San Silvestre, la de Valencia. Aunque sirvió para el debut de una nueva atleta.




Ya somos uno más.