He dejado pasar una semana antes de ponerme a repasar los números de la maratón de Castellón:
- Km's realizados en la preparación 487.5 Km en 12 semanas, una media de 41Km a la semana.
- 3 Días semanales de entrenamiento con una media de 14 Km/diarios
- 9 Carreras oficiales con 2 medias maratones. Sueca y Valencia.
De momento descanso total, aunque la semana que viene tengo pensado comenzar a nadar y coger la bici. Aparcaré la carrera a pie hasta el año próximo.
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