MEDIA MARATON SAGUNTO 09

La semana pasada y siguiendo con la preparación para el maraton estuve en la media de Sagunto. El circuito era muy duro con 7 Km de subida constante entre los Km 8-15 a partir de ahí decidi probarme a ver como andaba despues de 10 semanas de duro entreno. El resultado no estubo mal, al final 1h35' que teniendo en cuenta el relieve de la prueba no esta nada mal. No había mucha gente sobre 700 corredores la mayoria del personal se fue a los 10Km de Valencia.

Os pongo la clasificación de la prueba.

http://www.carreraspopulares.com.es/fullscan_2009/V1_FS_oficial.asp?fr_tipo_consulta=1

Este es el resumen de la prueba que hicieron el periodico "LAS PROVINCIAS"
"La media maratón de Sagunto constará de 21 kilómetros. El recorrido se dividirá en tres grandes partes de siete kilómetros cada una. La primera será de calentamiento, sobre una superficie llana como es el casco histórico de la capital del Camp de Morvedre; la segunda de dificultad, con un ascenso al cruce Cuatro Caminos; y una última fase de relax en la que los corredores descenderán rodeando la montaña Ponera, atravesando la localidad de Petrés y regresando a La Glorieta. Durante el recorrido, la organización habilitará un punto de avituallamiento cada cinco kilómetros."